Douleur, démangeaisons, sensation d'oreille bouchée après la piscine : l'otite du baigneur (ou otite externe) est l'un des désagréments les plus fréquents chez les nageurs réguliers. Voici comment les bouchons d'oreille étanches permettent de la prévenir.
Comment éviter l'otite du baigneur ?
L'otite du baigneur se développe lorsque l'eau stagne dans le conduit auditif externe, créant un environnement humide propice au développement d'infections bactériennes ou de champignons. Le principal moyen de prévention consiste donc à empêcher l'eau d'entrer dans le conduit auditif pendant la baignade, ce que permettent des bouchons d'oreille correctement insérés et réellement étanches.
Quels sont les symptômes de l'otite ?
Les symptômes de l'otite externe incluent souvent des démangeaisons, une douleur plus ou moins vive, une sensation d'oreille bouchée et parfois un écoulement. La inflammation du conduit peut rendre l'oreille sensible au toucher, notamment au moment de tirer légèrement le pavillon.
Qui est le plus concerné par ce risque
Les nageurs réguliers, les enfants qui passent de longues heures à la piscine l'été, et les personnes ayant déjà eu un épisode d'otite externe sont particulièrement exposés. Le risque augmente également avec la fréquence des baignades et la durée d'exposition à l'eau. Un bonnet de bain peut compléter la protection, mais il ne remplace pas des bouchons étanches.
Bien choisir des bouchons d'oreille contre l'otite du baigneur
Tous les bouchons ne se valent pas pour la baignade : il faut privilégier un modèle en silicone souple spécifiquement conçu pour être étanche, qui épouse parfaitement la forme de l'oreille sans laisser de jour. Un bouchon mal ajusté, même en silicone, peut laisser entrer une quantité d'eau suffisante pour favoriser une otite. Le choix du modèle dépend aussi du confort de port et de la qualité d'étanchéité.
Les gestes complémentaires à adopter
En complément des bouchons d'oreille, il est conseillé de bien sécher le pavillon de l'oreille après la baignade, d'incliner la tête pour évacuer une éventuelle eau résiduelle, et d'éviter d'insérer un coton-tige dans le conduit auditif, qui pousse le cérumen protecteur plus profondément plutôt que de l'éliminer.
Comment se traite l'otite du baigneur ?
Le traitement dépend de la cause et de la gravité de l'inflammation. En cas d'otite externe, un professionnel de santé peut recommander des gouttes auriculaires adaptées, parfois des gouttes antibiotiques si l'origine est bactérienne. Il ne faut pas utiliser de traitement sans avis médical si le tympan est douloureux, perforé ou suspecté de l'être.
Notre conseil Shieldpods
Les bouchons d'oreille Shieldpods sont conçus en silicone souple étanche pour limiter l'entrée d'eau pendant la natation, un allié simple dans la prévention de l'otite du baigneur pour les nageurs réguliers.